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Dicas, novidades e artigos Verde Campo concorre ao Prêmio Reclame AQUI 2026 na categoria Laticínios

Votação popular está aberta até 5 de novembro; consumidores podem participar pelo site do órgão

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Dicas, novidades e artigos Verde Campo reúne especialistas para discutir os novos caminhos nutricionais no 2º Summit de Nutrição

Evento será realizado em 1º de setembro, em São Paulo, e propõe aproximar ciência e prática para debater temas como saúde feminina, longevidade, atividade física e performance

Pessoa sentada em posição de alongamento segurando bebida Verde Campo em cenário minimalista e geométrico.
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As proteínas são moléculas essenciais para o funcionamento do nosso corpo. Elas são formadas por pequenas unidades chamadas aminoácidos, que podem ser comparados a peças de um quebra-cabeça. Existem 20 tipos de aminoácidos, e alguns deles são chamados de essenciais, porque o organismo não consegue produzi-los sozinho, então precisamos obtê-los por meio da alimentação. A proteína é um dos nutrientes fundamentais para quem pratica esportes, pois contribui para a construção e reparação dos músculos, além de auxiliar na recuperação após os treinos.

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